Месяц правильно питаюсь. Изначальный вес огромный - 95 кг. Слетел за 2 недели до 89 и все. 2 недели…
Месяц правильно питаюсь. Изначальный вес огромный - 95 кг. Слетел за 2 недели до 89 и все. 2 недели так и держится 89,5. Что такое вообще???? Так расстроилась ужас просто. Ну хоть килограмм бы ушёл, я бы так рада была. Какие могут быть причины того, что он не снижается? Не беременна. Недавно не рожала, грудью не кормлю)))))
Анастасия·
Мама троих детей
Объёмы уходят? Первый вес всегда легко уходит, лишняя вода. Потом тяжелее.
Марфа Васильна ·
Это так называемое «плато», надо переждать, потом опять рванет вниз
Катерина·
Мама сына (3 года), беременна (5 нед.)
Плато. Обычно 1-2 недели. Потом вниз вес пойдёт. Чтоб дать толчок - устройте моно день на курочке или рыбе ( 500 г разделить на 4-5 приемов)
Елена·
Мама троих детей
Плато, наберитесь терпения. У мены вес стоял 3 недели. Главное уверенно продолжать, не бросайте, всё получится!!!
Анастасия·
Мама дочки (3 года)
@ideal_sin, @marfavas, @vedia, @blondinkanaturalnaya, @pilates_yana, наверное ещё дело в отсутствии физической активности. Эта работа из дома блин, скорее бы в офис🤦🏼♀️ со стула в кровать, с кровати за стул😂😂
Елена··
Мама троих детей
Ходите гулять по 2-3 часа)
Удалён·
Для меня без особых ограничений подошло есть с 10 до 18. И вес сам уходит легко. За пару недель минус 5 кг без особых стараний. А если ещё и питаться хорошо и активность 👍
Анастасия··
Мама дочки (3 года)
Рада за тебя)
Удалён··
Насть, я не к тому) чуточку терпения и не подходи к весам. Вес не сразу поползёт вниз. Я несколько лет бородасто и вот интервал такой оказался самым тем. Плюс, больше пью
- лучше вес уходит. А так, к эндокринологу.
Ты же на препаратах была, нет? Может в них ещё побочка.
Анастасия··
Мама дочки (3 года)
@two_x_two, я была у эндокринолога) все в порядке)