Девочки, а вы ограничиваете себя в аллергенных продуктах типа цитрусовых,орехах,кофе,ягодах,помидоре? Верите ли в это? Или питание как и до беременности ?
Пошла я значит вчера покупать клубнику , а мне продавщица на рынке говорит « да Вы что!!! Вам же нельзя!!! Это же аллергены!» 🙄 вот я теперь в ступоре.
Казалось бы лето-запасайся витаминчиками!
Налопалась вчера клубники со сливками, моська краснючая была вчера))) больше есть не буду(но и меньше тоже 🤪)
А пока накупила всяких вкусняшек типа черешни, абрикосов, нектаринок и пр, завтра буду ставить эксперименты)))
А узист запретила сладости и выпечку, малышка длинноногая растёт, говорит сложно рожать будет
Можно кушать такие продукты, просто немного) так что купите себе клубнички)
И клубнику можно есть...но на крайних неделях-нельзя!!!)))например за 2 недели до пдр)))
До 3 семестра можно не напрягаться)))
А вот перед родами-лучше не пренебрегать....а то малыш красный будет)))проверено многими))
Ем всё подряд, в смысле из того что перечислили. Наоборот надо есть всё, чтобы потом у ребёнка не было аллергии. У нас друзья есть, она в первую Б питалась по такому принципу что типо не есть аллергены, в итоге ребёнок очень сильный аллергик. А со следующими двумя детьми уже всё как обычно и дети без аллергии.
Я только кофе ограничила (1 чашка с утра с молоком) и сладкое/мучное это больше для себя.
@mrva, ну на аллергию же влияет не только этот фактор, есть и наследственный момент и как беременность протекала и тд
Вообще ела все подряд в беременность, зато сейчас диета строгая🤐так как гв.
И гв это не повод для строгой диеты, по чуть начинать и проверять , я ем все и все аллергены и жирное, жареное и т. д и ничего, все отлично 😃
Все ем и пью, пока можно. Глупости какие то говорит. Это потом ни чего практически нельзя. А сейчас натуральные витамины можно.
Ела и ягоды, и орехи, и помидоры. В разумных пределах конечно. Прочитала какая норма и не переедала) кофе вот наверное не пила практически) но знакомая девочка пила и все нормально у нее)
Мне моя сестра тоже говорила что арбуз и клубника не много опасны
Потому что быстро портятся )
И мы даже можем не заметить этого)