Сходила сегодня на УЗИ, сегодня ровно 39 недель. Однократное обвитие нетугое, голова ещё в таз не опустилась, все закрыто, шейка 27 мм. Пробка уже неделю отходит, треники заколебали уже. Девочки, что делать? Как помочь малой опуститься в таз и подготовить шейку?
Комментарии
Ложитесь на пол спиной, и по 15 минут на правой стороне лежите, и 15 мин на правой. Если хотите быстрей родить больше гуляйте, и желательно по ступенькам.
Гуляю и так каждый день по 7 км, сегодня буду по лестницам ходить. Как раз дома 10 этаж
@natalkanv1989 у моей сестры проучилось, они с мужем ездили гулять в торговый центр, и она старалась ходить по ступенькам 🚶♂️ туда сюда. И все ночью уехала рожать)
Значит буду сегодня полы мыть именно в такой позе 😉
Есть, кстати, упражнения, помогающие опуститься малышу головкой. Например находиться на четвереньках и побыть в таком положении, подвигать при этом бёдрами, смотрела такие упражнения на ютубе. Попробуйте
В коленно-локтевой стою с самого начала беременности))))
А вы на узи сами по желанию ходили или по показаниям?