Вы удивитесь, но БОРЩ УВЕЛИЧИВАЕТ КОЛИЧЕСТВО МОЛОКА

Кормежка каждые 2 часа! Пить больше воды теплой, чай за пол часа до кормления. И гуд) нам скоро 2 кормлю еще

Частое прикладывание и так называемое "висение на груди" увеличивает приливы молока. Чем больше спрос, тем больше предложение. Ночью вырабатыыается пролактин, он отвечает за локацию. Девушка выше написала верно, от того что спали вместе и ребенок висел на груди молока пришло больше. Не зря все консультанты за круглосуточное прибывание мамы и малыша, живот к животу с сисей во рту.

Я месяца в 2 уже хотела докармливать смесью, не хватало.. но поехали гостить к родителям, там спали вместе. И буквально ночь или две сын капризный был , прям почти всю ночь на груди висел. Ии молока стало больше🤞🏽 прям ощутимо)) так и спаслись)

Питье, правда, тоже хорошо помогает.

И спокойствие важно. Если какие нервы-молока меньше становится🤷🏻‍♀️

Кормить ночью. Перерывы не должны быть больше 4 часов соответственно если не просыпается, то вам сцеживать. И много пить теплого. Количество молока зависит от этих 2 вещей.