Тебя ждёт новая роль, новые эмоции, новые ощущения тела и я предлагаю тебе быть подготовленной к этому этапу.
⠀
22 мая стартует онлайн курс для беременных «Жизнь после родов»
Это 3й поток и я точно знаю, что этот курс важен всем будущим мамам.
Ведь идти в новое гораздо спокойнее со списком закрытых вопросов, со списком нужных контактов, со списком блюд на послеродовое восстановление, со списком упражнений для твоего животика и мышц тазового дна и многое другое.
⠀
Курс центрирован на состояние МАМЫ после родов. На то, что нормально уставать, злиться, просить о помощи, просто лежать, просто проводить время без малыша, просто быть, а не гнаться за идеальным идеалом.
⠀
Курс состоит из 6ти видео уроков:
1. Моя команда после родов
2. Покупки для мамы и состояние женщины во время беременности, питание женщины с 36й недели
3. Покупки для малыша, состояния новорожденных: норма и отклонения, уход за новорожденным
4. Питание мамы после родов, восстановление живота и мышц тазового дна
5. Организация пространства для мамы и малыша в условиях дома, секс после родов
6. Собираем сумки в роддом, установление контакта с новорожденным
⠀
+ дополнительная информация прилагается к урокам
Прямой эфир знакомство
Прямой эфир с консультантом по ГВ
Прямой эфир вопрос - ответ по всему курсу
Созвоны в Zoom
Выпускной - живая встреча
⠀
Общая группа для живого общения и ответов на все вопросы.
⠀
2 пакета участия, а ещё есть скидке, если привести с собой беременную подружку 😍