Девочки,наши ровесники, скажите пожалуйста по питанию что Вы кушаете на ужин и полдник?
И ещё сразу тоже вопрос...по сну, сколько раз спите?)
Мы вот в 8.00 просыпаемся,в 11.00 пошли спать 1,5-2 часа потом в 13.00 обед. Дальше прогулка в сон в 15.30-16.00 и до 17.20 где то. Вот ужин и полдник потом....мне кажется как не сытно у меня... это дело...
Подскажите пожалуйста, какое у вас меню?))
На ужин каша вечерняя.
Дневной сон один,с 13 до 16)
А,ещё и смесь на ночь кушает.