Девочки те кто на ГВ, после родов через сколько месяцев начали приходить в себя? То есть скидывать лишние кг? У меня вес стоит уже два месяца почти, мучным сладким не балуюсь.😭😭
Я уже вернулась в свой вес, помогла только физическая активность. Много двигаюсь и упражнения делаю
На учёт встала 72,5 вес пошла рожать 94 где то, потом стала 85-86 кг, в 7 месяцев записалась в группу похудейка ,потом забросила, потом опять начала заниматься и вернулась к своему весу и забеременела опять)
После 6 месяцев по тихонько, но я не держала специально диеты, и вообще ничего не делала
После 8 месяцев начала всыпаться и приходить в норму