Когда ты один дома, все продукты закончились, а в магаз идти лень🤦♀️, то берёшь то что есть в холодильнике и из этого лепишь оладьи) 😄получилось очень даже неплохо)рецепт из головы, он по любому уже и есть небось в инете, но тут само пришло в голову. Отличные диетические оладьи, я кстати за эти дни скинула ещё 2кг, горжусь собой 💪💪на пп сидела
Я давно уже в минусе 😄сначала не понимала почему размер одежды уменьшился, девчонки тут объяснили, что я в минус ушла потому что, это была моя цель и я её достигла 💪😄
Как??? Как уже 35я неделя??? Это тебе скоро рожать уже😳 Мне кажется недавно только были в ленте положительные тесты...Офигеть. Да что там, у меня уже 24я неделя идет.
@vedana да чего ж спорить, это как интервал.голодание. Я сама когда не ем, даже после 19 вечера, то утром либо отвес, либо нет прибавки))
Другое дело, что в Б держаться я так не умею)) для меня Б - это то волшебное время, когда можно все. А вне Б я как раз оч жестко себя контролю. Питаюсь по системе 5 стол.ложек.
@lugassi вот как раз в 4 бер ти я и считала это волшебным временем и отжиралась до прибавки +20, сейчас смотрю на фото выписок это писец, как мне только стыдно не было в соц сеть их выкладывать 😄😄на фиг такое волшебное время больше)