Мне очень помогал клюквенный морс или брусничный 👍

Попробую спасибо девочки

Поднять ноги, спать с приподнятыми ногами, неудобно но все таки очень помогает, этим и спасалась

Ноги муж помогает промыть под холодной водой и потом сразу на подушку вверх + массаж делает от пальцев к сердцу, как бы выдавливая. Ещё пробовала морсы (клюква, лимон, брусника), но не помогло. Спасает только отказ от жирного, сладкого и соленого. Два дня такого режима и наконец спокойно вздыхаю. Но держаться на такой еде сложно. Ещё пить только воду, никаких чаёв, кофе и т.д.