Девочки, кто НЕ кормящие, поделитесь пожалуйста опытом. При болях в молочных железах кому что…

Девочки, кто НЕ кормящие, поделитесь пожалуйста опытом. При болях в молочных железах кому что помогло? Лично мне ничего не подходит.(Милона-5, эндол форте, мастодинон, циклодинон, красная щётка, боровая матка, мастопатийные чаи, мази, гели, крема) может кто-то что-то другое пробовал? И как с наступлением беременности ещё больше болит(у кого есть такой опыт)?