Только кондер спасет, ставить на оптимальную температуру

Разказываю свой лайфхак,я пользовалась пульверизатором с водой и прям брызгала всю себя,мне становилось легче и могла заснуть,потом если просыпалась то опять 👍 ещё можно намочить руки и ноги и невытираю их лечь спать))) мне было дико жарко всегда и везде

Таж сама проблема.
Та в Вас ще дітей нема, то вам ляфа...а то я така ще цілий день з ними плентаюсь у подвір'ї....

Я такая же. Почти до 3х ночи крутилась и еле заснула. И если 3 дня назад муж уговаривал меня за кондеры, а я думала - то теперь я его подгоняю быстрее)))

Понимаю. Дальше ещё хуже наверное