Без сахара 111 дней
Без глютена 41 дней
На АИП протоколе питания 21 дней
Есть тут,кто тоже сидит на пп питании?
Комментарии
Я сама на ходу придумываю,честно,по рецептам ничего не готовлю
На моих страничках в инстах есть ,что я готовлю на рабочей страничке в актуальном папка
Также недавно начала вести пп блог
Я сама на ходу придумываю,честно,по рецептам ничего не готовлю
На моих страничках в инстах есть ,что я готовлю на рабочей страничке в актуальном папка
Также недавно начала вести пп блог
А где можно рецепты взять, хочу начать , но ни чтоб вес терять даже наоборот
Спасибо большое ♥️
Вы тоже молодец ♥️
Дай Аллах,чтобы во благо было питание❤️
И мне надо, только палео диета. Никак не начну. 🙄
Палео диета не такая тяжелая. Ограничение только в Сахаре и в глютене.
Начните постепенно ,сначала с отказа сахара,а потом глютен
Сразу перейти будет сложно🙈
До отмены сахара и прочего весила 53 кг
Сейчас 46,5😂
Блин,все говорят ,худая слишком
Честно ,да
Сиси,пора-нет их
Зато здоровье вернулось 🙈
Я больше не хочу дрыхнуть до часу дня как раньше
Хочу жить
Вы серьезно ?????быыыыыыррррр😄😄😄😄 терпения вам,вы большая молодец 👍👍👍
Да😂я сама в шоке
Я ещё такая сладкоежка была
Но одолела аллергия.крапивница.
И на фоне этом решила перестать есть сахар.перешла на пп питание
Избавилась от аллергии
Сейчас хочу вылечить щитовидку
Из-за этого сижу на аутоиммунном питании🙈😀
@elvvvvvv, а по щитовидке какой диагноз у вас? Вылечили?
Здорово! А как аппетитно 🤤