ПРОЦЕСС ПРЕОБРАЖЕНИЯ ФИГУРЫ 🏃 ♀

ПРОЦЕСС ПРЕОБРАЖЕНИЯ ФИГУРЫ 🏃‍♀️

10 лет в спорте и 4 года ПП , подсчет ккал , сушка , рельеф ,мышцы , каждый день тренировки , велосипед , ролики ( 4 часа ) , зал 2-3 часа 4 раза в неделю , и мне все это очень нравилось , я жила именно этим 😍

К чему это я ? 🤔

Я просто совсем ещё не привыкла к своему питанию и к своему животику )

Скажите что я не одна такая 😂 я чувствую себя коровой . Я ем всякую дрянь , потому я прям безумно этого хочу

Тем временем в историях 80% моих друзей , которые так же тренили со мной , хвастаются своей летней формой )

Кароче , даю себе обещания , что мне вообще ничего не помешает вернуть свою форму , с мышцами и с рельефом , я буду просто пахать в зале и добьюсь лучшего результата 🙏

Через полтора месяца можно же идти в зал и тренить в лёгкой форме ?)

#пп#зож#форма#сушка#беременность