Оказывается спорт в моей жизни уже давно есть, просто я не знала😅😅 каждый день вожу сына в сад…
Оказывается спорт в моей жизни уже давно есть, просто я не знала😅😅 каждый день вожу сына в сад пешком (Туран =Мангилик ел) сегодня скачала приложение шагов для интереса, иии у меня туда и обратно вышло 8500, думаю до вечера будет 10.000🙂 а я все думала почему я устаю и хочу поспать после обеда) считала себя немного лентяйкой🤪🤪
Беременяшки, вы ходите на бассейн? С 14 недель можно уже да ходить,подскажите?
Валерия·
Мама дочки (4 года)
Можно, начиная со второго триместра и вплоть до отхождния пробки, если нет противопоказаний.
Главное, чтобы вода не была холодной. Оптимальная температура 30-32'
Believe··
Мама сына (2 года), беременна (14 нед.)
Спасибо!❤❤