@alinyonok, На озон должен быть, если поймаешь в наличии ) может и в каких аптеках есть , не знаю )

@rarukaka, спасибо🌹

@alinyonok, рада была помочь 🌹

Вот Я и ем всё подряд,не в чём себе не отказываю😂

Я пила тардиферон раньше,особо не поднимал,нудно так

Я боюсь такие вещи😐

@alinyonok, а лекарства и уколы не боитесь ? Смотрите сами,я пользуюсь уже лет 7 и все хорошо,обычно не предлагаю тут,просто думала помочь ))

Я пила её в комплексе с капельницами,таблетками,не знаю как в отдельности,знаю что она может не всем ещё подойти

@alinyonok, тогда, конечно, лучше с врачом проконсультироваться

просто вы до сих пор не в курсе . Причина есть всегда

@zhanna_zhanna_zhanna, нет в действии своём

@alinyonok, а сколько вы их пропили?

@zhanna_zhanna_zhanna, ну уже так не помню,14 штук кажется

Тотему когда пила запевала апельсиновым соком,ну она тоже такая омерзительная,не могу долго пить

@krasa05, ну запах если не совсем ужасный то могу потерпеть,а вот вкусы всякие такие не переношу

@knopka_malysh, если поддерживать то усваивается,ну не легко

@alinyonok найдите грамотного гематолога и понаблюдайтесь, у вас конечно тяжёлый случай😭терпения вам и здоровья самое главное🤲🌸

@knopka_malysh, спасибо большое🙏🏻и вам здоровья😘

@alinyonok у меня просто всю жизнь гемоглобин был ниже 70, никакими препаратами не могла поднять. Если и поднимала, то максимум на месяц. Головокружения, тошнота, в глазах темно, мошки перед глазами - мое обычное состояние с детства. В какой-то момент я забила и перестала что-либо пить. У нас дома есть кальян, курила его раза два в неделю))) в какой-то момент попала на операцию, в больнице сказали, что гемоглобин 120, чего не могло быть. Думала, результат ошибочный. После выписки проверила в двух местах, ответ такой же. Охренела и стала расспрашивать у знакомых врачей, чтоб выяснить причину, задавали кучу вопросов. В конце концов, когда уже всё исключили, один врач спросил "кальян куришь"?)))) сказал, что он немного сгущает кровь и как-то там влияет на всасываемость железа. Он это научным языком объяснил. Так и выяснилось. Но потом я курить перестала, поскольку начала готовиться к беременности. И вот, у меня снова 82.

@lady_agressia, ниже 70?😧как вы ходили вообще?мне с моим постоянно врачи этот вопрос задают,как ты на ногах стоишь?!
...а ниже 70 это же вообще ужасно!Я когда первого ребёнка родила,по вине врача потеряла много крови и гемоглобин упал до 64,так я 5 дней вставать не могла в РД,голову поднимать,сознание теряла,они что только не капали,у меня руки были сине-фиолетовые,на всю жизнь запомнила эти чувства😐

@alinyonok да нет)) я свиду вообще самый здоровый в мире человек

Так интересно теперь что за таблетки такие

Похвалили капельницы сегодня какие то,10 штук надо прокапать,ну хорошо говорят поднимают,просто название не помнят,должны узнать,думала их прокапаю,как узнают,ну в моём случае помимо этого нужно всё равно что то ещё,поддерживать чтоб

А ну вот я вам выше ответила как раз)

Ой мне это советовали ещё 6 лет назад,только на стакан кефира,чайную ложку,каким был кажется таким и остался

@alinyonok, нельзя гречку с кефиром , железо не будет усваиваться. Вам надо исключить продукты, которые препятствует усвоению железа. Например, молочка и чаи) также побольше вит с в рационе ) гречку лучше зелёную пророщенную и в сыром виде))) аааааа и ещё бобы! Много бобов) я веган , так питаюсь и у меня с железом все ок 👌 ещё кстати момент. Не стоит поднимать железо, надо понять почему дефицит. Возможно организм сам специально снижает его уровень в качестве защиты. Читала , что если в организме грибок, то железо понижается . А если человек принимает железо , то у него сильная перхоть и прочие прелести. У всего есть причина, и ее надо выяснять. Тогда и проблема уйдёт

@belllllls, странно,столько хороших отзывов вроде о нём

@belllllls, ну это в вашем случае видимо,у меня вроде всё в порядке с ними

@belllllls, так я же объясняю что оно усваивается,пока поддерживаю,ну очень нудно и тяжело