Что такое лето?! ☀️
Лето- это маленькая жизнь. 😌Которая, в очередной раз, несмотря на все вирусы, ЧС и прочее, все же наступила. И это радует! Обычно лето - это море, солнце, пляж и... Мороженное! 🍦Ну куда ж без него?! Вот именно о нем и пойдет речь. Я давно шуршу по полкам магазинов в поисках «чтоб такого сожрать чтобы похудеть 😄👌🏻»
Качественное мороженное – это очень даже безопасная сладость, которую можно себе позволить даже на этапе похудения. Самое важное – это уметь читать и анализировать состав покупаемого мороженного. Чем проще мороженное - тем лучше. Чем больше в нем всяких добавок из серии шоколад, цукаты, изюм, орехи - тем калорийнее оно.
Может кому-то будет полезна эта подборка. Листайте карусель и знайте друга в лицо🥴💪🏻🌞
#пп
Лучший комментарий
@nadia_vi, я работаю специалистом по питанию уже очень давно и скажу одно. Рано или поздно человека срывает, и он предпочтет мороженное любым изысканным овсяноблинчикам. Так пусть лучше его сорвет на те, что я запостила, нежели на марсы, сникерсы и экселенце в двойном шоколаде.
ПП подразумевает не низкокалорийные продукты, а продукты без содержания химии, консервантов и т.д. Я вам скажу больше, на ПП можно ух как разжиреть.
Ну не знаю... там где сахара дофига это уже не пп. Пррсто морожко -это морржко, а хочешь пп - делай из замороженных бананов и будет пп мороженое 😅😅😋
Комментарии
Я вот озаботилась поисками мороженного без молочки, ягод-фруктов, глютена, всяких чрезмерных красителей.. И чтоб не кусок льда 😅🙈на гв сложно🤦♀️
Это и вправду сложно ) но! Недавно мой муж эксперимента ради заморозил дочкин недоеденный йогурт (из овечьего молока + holle яблоко/черника) мы жуткие аллергики, но этот микс проходит на ура. Так вот.. заморозка эта получилась неплохой.
@alya.delvito тоже думала йогурт заморозить попробовать, хотя ем тот, что без добавок🤔А для старшего просто апельсиновый сок вполне ок
В хорошем, качественном какао ничего плохого нет. Опять таки все должно быть в меру.
Спасибо, иногда хочется какого-нибудь мороженого и детям тоже, что бы поменьше химии и так далее.
Теперь буду знать, что можно покупать, а то я знала только про сорбет манго, и так надоело изучать состав каждой мороженки 😄
ПП это не диета, как многим наверное кажется, главное же уложится в калории
Спасибо🙏💕 😄. Многие смотрю путают пп и диета 🤷🏻♀️
@alya.delvito, Аля, извините, что вмешиваюсь... но прочла как-то ваш пост, о том, что гормональная терапия до и при беременности не влияют на набор веса и то, что это придумали женщины сами, вы компетентны в этом вопросе? У вас есть должное медицинское образование Гениколога-эндокринолога? Как-то не приятно лично мне, которая прошла очень жесткую гормональную терапию в течение 2,5 лет, было читать ваш пост, написанный не в очень корректном тоне☹️ думаю меня поймут многие девочки....
Спасибо за Твой труд 🥰💪🥳 Как правильно сказано, даже на ПП, можно стать 🐽, главное мера во всем😉❣️
И это правда! Мера и немного знаний - что и когда лучше скушать. 😌 на здоровье 🤗🌞
Ну не знаю... там где сахара дофига это уже не пп. Пррсто морожко -это морржко, а хочешь пп - делай из замороженных бананов и будет пп мороженое 😅😅😋
Кстати, Avenei продается в рими, максиме? Что то не видела.
Я бы не сказала, что мороженко такой уж безобидный десерт.
@nadia_vi, идите поприседайте, физ.нагрузка помогает сбросить стресс и высвободить энорфины. А то из вас желчь так и плещется 👌🏻
@alya.delvito, спасибо, но пожалуй за советами я к специалисту обращусь 😉
Я бы не сказала, что мороженко такой уж безобидный десерт.