Девочки, подскажите пожалуйста проверенные способы как увеличить лактацию. Малыш капризничает, явно видно что молока впритык еле хватает
Правильно пишут, чаще прикладывать, прям пусть висит ребенок на груди постоянно, за неделю должно восстановиться количество молока.
Больше калорийной пищи, никаких диет, теплое питье.
Из трав очень хорошо пажитник разгоняет лактацию, я его заваривала и пила вместо чая.
Если есть вопросы, пишите. Кормлю до сих пор))
Чаще прикладывать, много пить теплой жидкости, обнимать и целовать ребенка)
Я серьезно)
Сыну был месяц, когда молоко практически сошло на нет, вес не набирал практически, на второй месяц подключили смесь и молока вообще практически не осталось, но разогнала лактацию так, что кормлю до сих пор) правда, уже сворачивать собираюсь, но тем не менее.
ссылка
Как раз сегодня смотрела видео , очень внятно все объяснила, а так прикладывайте чаще ночью с 3 до 8 часов гормон пролактин вырабатывается
Высыпайтесь
Больше жидкости
Больше тёплого питья, чаще прикладывать.