Как мне уснуть ?! Уже долгое время не могу нормально уснуть. Около двух месяцев такая фигня. Хочу засыпать В 22-23!…
Как мне уснуть ?! Уже долгое время не могу нормально уснуть. Около двух месяцев такая фигня. Хочу засыпать В 22-23! Пробовала пить мелатонин. От него всякие ужасы снятся. Вчера вообще тошнило. При том лежу и не могу спать 😭 раньше спала даже в клубах. Прибухивать не предлагайте. Магний тоже не берет
Анна·
Мама дочки (1 год)
Такая же фигня была( начала пить пустырник в таблетках 3 раза в день и день на 2-3 помогло и я заснула 😇
Анастасия··
Мама двоих (1 год, 3 года)
На гв можно ? Он наверно ещё давление снижает. У меня итак всегда низкое
Анна··
Мама дочки (1 год)
у меня тоже очень низкое и норм было ,спала как младенчик 😴насчёт гв не подскажу
Алеся·
Мама дочки (1 год)
Магний 800 мг дозу в день и спиться збс)))
A.··
Можно без назначения врача?
Алеся··
Мама дочки (1 год)
@mi.creadora, естественно)
Анастасия··
Мама двоих (1 год, 3 года)
я тоже надеюсь что сверну и станем спать. Но когда с дочкой свернули она спать не стала. До трёх лет маялись 🤪
Мышка·
Мама дочки (2 года)
Я тоже не могу спать
Невролог знакомая посоветовала попить валемидин. Что я только не пила. Сегодня попробую к ночи валемидин выпить
Анастасия··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Почитаю. Спасибо
Ирина·
Мама двоих (младенец)
Мне Мелаксен хорошо помог. Тоже мучалась.. пила его на ГВ
Лина·
Мама дочки (2 года), беременна (37 нед.)
Что делаете перед сном?
Анастасия··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Детей мою. Укладываю. Ложусь. Лежу 😅
Лина··
Мама дочки (2 года), беременна (37 нед.)
ну конечно😄никакой гигиены сна
Айсель ··
Мама сына (1 год)
🤣🤣🤣🤣🤣
Екатерина Карагаева·
Мама сына (2 года)
Афобазол пью спать стала лучше
Ална·
Забеременейте 😁 и первый триместр обеспечит вас сном
Elenka··
Мама дочки (2 года), беременна (35 нед.)
А на последнем месяце снова бессоница 😁 и так по кругу 🤪
Екатерина··
Ага хренушки. Не сплю с самого начала беременности ночью. Просыпаюсь в 4 утра и смотрю в потолок
Анфиса 🤍·
Мама дочки (3 года)
Что-то ноотропное надо, наверное. Не можешь заснуть - беспокойство наверное мучает какое-то. Так то к неврологу бы по хорошему, мне фенибут помог. За полчаса до сна и вырубает, сплю сладко.
Анастасия··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Нет у меня беспокойств 😂 просто накопленная усталость и сбитый режим. До сих пор сплю ночью по 2 часа. Кормить же надо.
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 3 года)
@alplt, @eymatveeva, я кстати в беременности всегда сплю и даже на последнем месяце. Но че то я больше не хочу 😅
Elenka··
Мама дочки (2 года), беременна (35 нед.)
Везет, я не сплю ночами уже неделю 😭 с первым ребёнком также было 🤪
Анастасия··
Мама двоих (1 год, 3 года)
ну я вот полтора года не сплю 😂
smile72·
Мама сына (3 года)
Релаксозан 👌🏼он мой друг 🤣 в нём валерианки больше, чем в Персене 🤣 посмотреть только нужно совместимость при ГВ, если кормите
Ольга·
Мама сына (2 года)
Отдохнуть надо! Детей с папой на дачу, а маме день отдыха и как "новенькая" будете)