Курсы для будущих мам в Геленджике?
Беременяши подскажите есть ли в городе какие нибудь школы/курсы для будущих мам? Чем ближе "день ИКС" тем больше страх... Хоть у меня это и не в первые... Предыдущие были просто адски мучительны...Так что никак не могу морально настроиться.. А надо. Вообще слышала есть какие то техники обезбаливания в родах без медикаментозного вмешательства.. Очень бы хотела этому научиться.. В запасе ещё 10 недель.😁
Лучший комментарий
Комментарии
ссылка
Вот у неё есть онлайн курсы в Инстаграм.
Или посмотрите Гипнороды тоже в ИГ есть много информации сейчас.
Нужно прорабатывать страхи, обязательно перед родами)
Дыхание по Кобасу хвалят, посмотрите в ютубе
Плюсую! Мне очень помог его метод, до активных сваток и потуг дыханием получилось расслаблаться и убирать боль
Спасибо девчонки! 🙂