Свежий салат , греческий , это и быстро и вкусно , но если одна готовите дома , проще будет запечь форель и пожарить на сковороде, сделать пюре и запечь или поджарить ножки , сделать рагу с мясом и овощами , по быстрому нарезку сделать из зелени и овощей , поджариться огурчики с соевым соусом и чесноком ,
Бризоль
Курицу запечь
Я обычно долго возиться не люблю. Мне нравится запекать. Можно ещё рыбу запечь.