Можно попробовать лактоционные чаи или смеси, они помогают разогнать те самые протоки молока (немного не по научному сказала, слова забыла) 🥴не нужно пережидать неделями кризы.

Читала что в 2 недели в месяц и в 3 месяца может настать такой криз.

Я смесь пила «млечный путь», раза 3-4 в день. Восстанавливался режим быстро. Просто не переставала пить, пока баночка не закончится. Плюс там комплекс витаминов.

Сейчас ттт норм вроде как всё. Педиатр сказала, чтобы на ночь кормила, укладывала и старалась 4 часа выдержать без кормления, грудь чтобы успевала наливаться. Не знаю как, но оно так и есть, она была права. За 4 ночных часа реально грудь наливается и так два раза.

В 4 утра и в 8 утра грудь налитая. А днём сказала кормить как кормлю.

Ждать, чаще прикладывать особенно 3-5 утра.
У меня раза 3-4 было. Ещё ГВ не завершили

До 3х месяцев идёт становление лактации, может быть периодически такое.
После 3х мес я вообще проблем не знала с гв)

Один раз такое было. Да, теплое питье и частое прикладывание

И ночью кормите дольше, ночью пик выработки

Мне сказали что во время кормления можно пить тёплый чай )

Пейте больше жидкости, я бы ещё в ванне теплой полежала