Помогало только питье не менее 1.5л и ноги на подушечку класть или валик. Выписывала врач и канефрон и морс и всякое в итоге не помогало. Сейчас жара и из-за этого могут быть дикие отеки, когда беременная приезжала в гости к родственникам , которые не проветривали вообще, боясь что ребенка просквозит, потом не могла надеть обувь и только на улице спадали отеки, в духоте караул был. Так что попробуйте сегодня поспадь с подушкой под ногами, может полегче будет)

Чередуйте день клюквенный морс , день чай из шиповника . И стойте больше в коленно-локтевой позе

Такая же проблема,ни в одни сандалии не влезаю нормально😭😭😭😭

Знаю,что нужно потребление соли сокращать

И пейте воды по-больше в первой половине дня

Бруснивер

Мне бруснивер помогал