Всем привет! Девочки, Октябрьский район, а особенно конец Иркутского/Бактин/Зелёные горки! Набираю группу желающих похудеть, подкачать мышцы 💪🏻 и просто весело и с пользой провести время 🤩Тренировки на свежем воздухе как с различным спортивным инвентарем (гантели, утяжелители, диски, резинки, координационная лестница и петли TRX), так и без него.

Место: территория ск Кедра (Гармония)

Время: утро, 10 или 11 утра

Цена: сколько захотите сами, и пусть это вас не смущает 🙏🏻 Я хочу, чтобы тренировки были доступны всем 🙌🏻

С собой: спортивную одежду, не сковывающую движения, и хорошее настроение 😉 Очень приветствуется спортивный коврик, если он у вас есть. Если нет, не беда, разберёмся)

О себе: я дипломированный инструктор тренажёрного зала и групповых программ, персональный тренер. Тренерский стаж - 7 лет. Веду различные направления - от силовых тренировок типа Hot Iron и функциональных типа Problem Zone, до таких софт программ, как Pilates, Fitness Yoga и Stretching. Работаю в ск Гармония, но в данный момент нахожусь в декрете.

Кто хочет заниматься?) Отпишитесь))