Вчера были на свадьбе нашей коллеги❤ Обожаю свадьбы, такой прекрасный праздник!
Вчера были на свадьбе нашей коллеги❤️
Обожаю свадьбы, такой прекрасный праздник!
Но проснулась я как шар🎈Ещё бы: за вечер я выпила воды литра 2 и сока столько же😅
У меня есть свой метод борьбы с отеками, который я, кстати, сегодня и применю. Обычно на утро после него на весах до -2 кг (конечно, это лишняя жидкость, но если бы жирок такими темпами сходил, я бы не отказалась☺️)
Целый день я ем пищу через блендер, то есть по сути 3 раза в день смузи, добавляю в него ещё овсянку, творога или протеин, между смузи кефир стаканчик и много-много воды и травяных чаёв.
Главное, чтобы туалет был рядом, 💦 будете бесконечно.
Канефрон в прошлую Б мне не помогал, об этом методе я не знала, а у вас какие методы борьбы с отеками? Есть лайфхаки какие-то?
Ксения·
В ожидании первенца
Клюквенный морс( без сахара, на свежей ягоде или замороженной). Также убрать из рациона солёное-сладкое, и фрукты только до 12:00)
Ольга ··
Мама сына (2 года), беременна (33 нед.)
Морс вместо воды или вместо еды? Какой объём нужно выпить?
Ксения··
В ожидании первенца
просто в течении дня пить морс, особенно когда очень жарко) чередуйте с обычной питьевой водой😊 питание сохраняйте конечно
Анастасия·
Мама сына-младенца
Какая красавица 🥰😍
Ольга ··
Мама сына (2 года), беременна (34 нед.)
Спасибо большое 💐