Девочки , вот лох -это судьба , как бы не банально но про меня 🤪😖 Перекладывала ребёнка на кровать ,…

Девочки , вот лох -это судьба , как бы не банально но про меня 🤪😖

Перекладывала ребёнка на кровать , неудачно прожила руку свою так,что я думала перелом пальца , вот прям настолько сильно и опухла и болит просто жесть 😭 сделали снимок -слава богу растяжение и то он до конца не понял что это 🙄 но кости целы 🙏🏼 в том году кстати , ровно год назад но на день позже я навернулась на море и с такой же проблемой только с ногой была🤦🏼‍♀️

В общем вопрос (у врача не уточнила) нужно ли разминать , массажировать немного или это вредно? Прописали мазь обезболивающую , а есть может народные средства 😄или ещё че, именно чтоб быстрее прошло ((( конечно круто теперь иметь отмазку «мне нельзя ничего делать»😃 но прям беспомощность бесит ((( ребёнка заплести элементарно не могу