Откуда в вашей голове представление о родах?🤔 С этого вопроса я обычно начинаю свой курс по…

Откуда в вашей голове представление о родах?🤔

С этого вопроса я обычно начинаю свой курс по подготовке к родам. И если роды первые, то список обычно следующий: фильмы и сериалы, рассказы мамы и родивших подруг. Представляете, какие там чаще всего картинки?😅🙈

⠀

Следом я прошу "вытащить" их подсознания убеждения, связанные с родами.

Прямо письменно начинаем✏️: Роды - это..., В родах нужно..., В родах можно..., Когда я буду рожать... Ну и т.д.

⠀

Это простое упражнение позволяет познакомиться с тем, во что женщина верит. Верит часто неосознанно. Но вы же понимаете, к чему это приводит?👀 Подсознание старательно воплощает в жизнь то, что мы в него складировали.🔥

❓Роды - это больно и страшно? - Пожалуйста.

❓Моя мама рожала долго и мучительно, наверно, для моего рода это естественно... - Ок, устроим.

❓Врачам доверять нельзя..? - Подберем для тебя такого, не вопрос.

❓Всё, что угодно, только не кесарево!! - Эммм... Частицу "не" игнорируем... Так чего ты хочешь, куда свою энергию направляешь? На КС?🙄

⠀

☝🏼Подвох ещё и в том, что тревожные убеждения любят вылезти прямо в процессе родов и не только эмоционально пошатнуть роженицу, но и повлиять на само течение родовой деятельности.

⠀

Когда женщина заранее встречается со своими установками, она может с ними работать.💛 Мы это делаем прямо в течение всего курса, некоторые легко развенчиваются, и их можно просто переформулировать, с другими нужна более глубокая работа.

⠀

Кстати, этот же метод можно применять в любой сфере своей жизни. Я не так давно выписала свои ограничивающие убеждения касательно денег и призвания, слегка выпала от результата.🤪 И ведь это живёт глубоко внутри меня и диктует мне правила жизни, хоть я и не осознаю их. Какая зона для роста, ух!🔥

⠀

Поделитесь - применяли такой метод когда-то? Работали со своими установками?

А про роды какие у вас имеются?😉

#архидоула_роды #архидоула_подготовка #роды #доула #доуламосква