Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Злата Лазарева
Злата Лазарева
Мама троих детей

Хожу по 10км и немного нервы 😂😂

Хожу по 10км и немного нервы 😂😂

А вы знаете, про гипотезу, ЧТО:

Бег, это неестественное состояние стресса, и когда человек бежит, организм расходует жир и мышцы, но он (организм 😂) делает это т.к уверен БЕЖИТЕ ОТ ОПАСНОСТИ 🤨

А раз ЧАСТО ОПАСНОСТЬ - нужно много сил, аппетит зверский, и вес все меееедленнее уходит

А вот ходьба - процесс естественный. Идёшь, худеешь, гармония 👌🏼✌🏼

К тому же, если не качаться - потом обязательно наберёте, стоит лишь немного превысить ККАЛ над ЭНЕРГИЕЙ

20

Комментарии

largol

largol

Мама сына (4 года)

Бег за добычей, бег за самкой...

Отметок «Нравится»: 0
santa-tereza

Злата Лазарева

Мама троих детей

За самкой самый стресс 😂😂😂😂

Отметок «Нравится»: 0
santa-tereza

Злата Лазарева

Мама троих детей

А если догонишь - писсссЦец 😄😀

Отметок «Нравится»: 0
zelenogradka

Диана

У меня когда организм решает, что он в опасности он начинает ЖРАТЬ..... 😂😂😂 ЗАРАЗА, блин.

Отметок «Нравится»: 6
zelenogradka

Диана

@santa-tereza он меня победил🤣🤣🤣

Отметок «Нравится»: 0
santa-tereza

Злата Лазарева

Мама троих детей

пусть думает так )))

Отметок «Нравится»: 0
anymii

Анна

У меня в любых состояниях он жрет)

Отметок «Нравится»: 0
lolasvet

lolasvet

Мама сына (1 год)

Бег хорошо помогает сбросить вес и подтянуть тело. Только вот он противопоказан тем у кого спина, колени не в порядке. Так что мне теперь только прогулки. Хотя бег люблю.

Отметок «Нравится»: 0
santa-tereza

Злата Лазарева

Мама троих детей

Я всегда ратую/советую спортивную ходьбу ✌🏼✌🏼 тут есть даже пост про неё

Отметок «Нравится»: 1
ellka83

ellka83

Полностью согласна по поводу бега!

Отметок «Нравится»: 0
santa-tereza

Злата Лазарева

Мама троих детей

Приятно ))))

Отметок «Нравится»: 0
alina_lis

Alya

Согласна про бег и не люблю и по здоровью нельзя. Спина не позволит и колени)) хожу, очень нравится на дорожке ходить)

Отметок «Нравится»: 0
santa-tereza

Злата Лазарева

Мама троих детей

Вам на дорожке не скучно?

Отметок «Нравится»: 0
alina_lis

Alya

сейчас не хожу, до беременности могла по 3 часа просто идти. Включала сериалы и шла. А сейчас дочь даже 15 минут не даёт, ей сразу надо ко мне. Скучно по началу, потом привыкаешь

Отметок «Нравится»: 0
lessia

Alice

Неее, я верю, что у организма есть мозг, и он понимает, куда и зачем бежит😄

Отметок «Нравится»: 1
marynovy

Марина

Мама троих детей

Красавица 😍

Отметок «Нравится»: 0
anna__aa

Анна

Мама двоих (младенец)

Я тоже хожу , вес хорошо уходит

Отметок «Нравится»: 0
santa-tereza

Злата Лазарева

Мама троих детей

Ага ))))

Отметок «Нравится»: 0
nadin1717

Надя

Мама сына-младенца

Какая у вас красивая комната)))) 🥰

Отметок «Нравится»: 0
santa-tereza

Злата Лазарева

Мама троих детей

Спасииииибо )))) с любовью обставила

Отметок «Нравится»: 0
annetvor

Анна

Мама сына (2 года)

Так мне ваш вкус нравится😍вы душка))

Отметок «Нравится»: 0
santa-tereza

Злата Лазарева

Мама троих детей

☺️☺️ господи, СПАСИБО знаете, мне так приятно-приятно 😋 все силы приходят от теплоты добрых и позитивных ВАС 🥰🥰

Отметок «Нравится»: 0
annetvor

Анна

Мама сына (2 года)

а нам то как приятно созерцать прекрасное))

Отметок «Нравится»: 0
santa-tereza

Злата Лазарева

Мама троих детей

у-Ииииии 🤪🥳 приятно

Отметок «Нравится»: 0