Как начать худеть? История Кристины

Есть тут худеющую?

Давайте пост поддержки замутим.

Итак, я решила взять себя в руки и начала тренировки. Пока что делаю один круг всего (мышцы просто ппц слабые 😭). 45 секунд тренировки + 15 секунд отдых.

Недолго, энергозатратно и, надеюсь, действенно!

Делаю первый раз замеры за... хз год, наверно.

Талия 69 см (Боже, она была когда-то 61 см!)

Левая ляжка 59.5 см

Правая 57 см

Грудь 81

Руки напишу в следующий раз.

Буду повторять замеры раз в неделю и куплю (о Боже!) весы! 😂

У родителей в выходные весила 59.6

Мой идеальный вес 53 кг.

Прощай, Кристина- слон! 💥

#худеем