Ешьте в меру то, что вам нравится. И почитайте мою статью на эту тему ссылка

Ешьте все, как все люди)
Если у ребёнка есть реакция, подождите неделю-две и ешьте снова
Но вообще молоко не из еды с вашего делудка)
Я даже кофе литрами пью и ребёнок отлично спит)

Ешьте все понемногу, ну кроме откровенно вредного. Многие до 3 месяцев путают аллергию с акне (гормональная сыпь не связанная с питанием) и думают, что это все питание.

Молоко образовывается из крови, а не из вашего желудка
Ешьте ВСЕ и в меру. Никакого алкоголя и ВАШИХ аллергенов и все будет хорошо 🌷

Всё ела и пила, кроме фастфуда, газировок и алкоголя. Как и делают во всех странах мира, за исключением двух.

С сыном строгая диета была- кричал сильно месяца 3, а с дочкой ем все (только полезное и маленькими порциями), даже кофе пью- и ок :) так что от ребенка зависит. Акне у дочки еще может быть, почитайте чтоб не испугаться что это аллергия на продукты

@natakarat13, это педиатр с советским образованием просто у вас🙈все можно, понятное дело что не фастфуд запивая шампанским🙈Все тоже самое, как при беременности. В Европе вообще нет понятия диеты. Просто смотрите по своему организму.

Все кроме алкоголя))

Можно все , что ели во время беременности
Естественно в разумных количествах

Правильно, все, но в меру, химии старайтесь не есть, фрукты начинаются, тоже будьте осторожны, дождитесь наших, а не привозных, сладкого минимально.

Тут по делу ссылка

Всё, но в меру 😉