Никогда даже об этом не думала ни до ни во время беременности об этом , ела что хотелось и когда хотелось , вес до беременности 41 , в родзал шла +23 кг

Считаю ккал когда худею))) а во время беременности у меня с аппетитом было гуд, вес норм набирала, так что я не считала ккал.

Ха-ха) не стоит. Выйдете в декрет, времени будет больше, наедите ещё. Вам ещё вытужить надо будет из себя малыша)

Из-за калорий стоит трястись тогда когда вы много набираете, а если вес нормально приходит то все нормально. Главное не растолстеть

🙄 никогда не считала, и даже не интересовалась сколько надо в день сьедать😅 кушаю как и до беременности, когда хочу и сколько хочу☺️ пока вес не набрала

Я до б была не худышка, за первые недели три набрала 2кг,потом до недели 19 остановился вес, потом блин за 1 месяц 3кг, потом опять норм и до 32 недели набрала 3 кг, доктор все говорила ожирение, но и отеки начались, а так мама говорит если хочешь, то кушай, потом надо будет фильтровать еду (меня прет на мясо, я думаю, что за беременность я сьела пол коровы и целую свинью 🤣)

Не знала даже, что существуют какие-то нормы. 😂

Наслаждайтесь своим положением, и живите в своё удовольствие. Кушайте что хотите, если много наберёте потом будете заниматься все сбросите. Если мало наберёте ничего страшного. Я за всю беременность 6-7 кг набрала и ничего.

Я никогда над таким не заморачивалась)) я вообще питаюсь , как и питалась до Б, стала просто меньше гадостей есть и больше мяса, молочки и овощей

Ничего не считала и не заморачивалась этим. Исключила по возможности всю не полезную пищу, мучное и сладкое ограничивала, что б много не набрать))))

Никогда их не считала 😳