hamelion4ik
Hamelion4ik
Как худеть на КБЖУ при грудном вскармливании?
Девочки,кто нибудь худел на кбжу?
У меня большой изначальный вес. Кормлю грудью. Для похудения надо 1600-1700ккал,+500 на ГВ. Итого около 2100.
Скачала такое приложение.
А если я "не съела" свой каллораж,мне надо его "добрать" за сутки?
У меня большой изначальный вес. Кормлю грудью. Для похудения надо 1600-1700ккал,+500 на ГВ. Итого около 2100.
Скачала такое приложение.
А если я "не съела" свой каллораж,мне надо его "добрать" за сутки?
05.06.2020
Скучные игрушки? Нет, не слышали! ТОП-5 развиваю...
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Лучший комментарий
Комментарии
starovojtova_tatyanka
@hamelion4ik, мой вес обычно был 50, потом на гв я послушав очень умных мам сделала большую глупость (жрала все что можно и нельзя тоннами! «Что б было больше молока») нажрала до 62.. ну вот скинула до 55 , но если перестаёшь считать калории (в моем случае вернулся до 59..)сейчас на интервальном голодании 26 день. Сбросила почти 3,5.. дальше посмотрим
05.06.2020 Нравится Ответить
Читайте также
Что бы был четкий приём (одной и той же нормы калорий) я скинула кстати тоже на гв была, 7кг за 2 месяца