Мамы, приветствую. А вы принимаете какие-нибудь витамины для кормящих? Я у врача спрашивала, говорит пить ничего не нужно.... как то я сомневаюсь
Сдала кровь после родов, посмотрела дефициты, теперь пью комплекс кальций д3 магний, омегу от nutrilite и йодомарин 200
С радостью бы не пила ничего дополнительно, но в первые месяцы дефицит едой не покроешь учитывая диету для гв, а зубы и волосы предпочла бы сохранить)
Я пила фемибион и фемибион 2