Добрый день 🌹
Девчонки , я на 33 недели беременности .
Беременность проходит хорошо , без жалоб .
Живу в Сочи , Адлерском районе .
Меня очень интересует такой вопрос .
Мне уже так хочется пойти позагорать на море , и поплавать ( но пока вроде рано плавать ) можно ли ? Не принесёт это вред ?
В предыдущие две беременности (дочки обе осенние) плавала в море, но не загорала
Если вода холодная то можете цистит заработать) а так загорайте но не в пик самый и все будет хорошо)
Всю беременность купалась и загорала
С мая по октябрь точно
В Адлере за жд Адлер, прекрасный песчаный пляж
Купайся сколькл хочешь, никто не гоняет
Мне врач наоборот рекомендовала почаще гулять на солнышке) вырабатывать витамин Д 🌞 активно загорать конечно не нужно, есть риск пигментных пятен, так что только в утренние часы недолго. В закрытом купальнике смысла нет, в ребёнка через живот и все слои солнце не доходит, ну может легкий свет он увидит) он не загорит 😄, а вот своё лицо и тело мазать нужно кремом чтобы не было пигментных пятен.
Я на пляж ходила в закрытом купальнике и мазалась кремом. Купалась до самых родов, но в основном в бассейне. Вода была +22°.
Вот тоже хочу уже на море купаться, но вот вода холодная еще.