Про роды не смотрите и не слушайте никого! 😀 Не зацикливайтесь на своём страхе - это изначально в корне неправильный настрой! Вам надо по-другому научиться думать. Сейчас расскажу как я себя готовила, может поможет 🧐 Для начала важно смириться с тем, что назад дороги нет, с роддома беременными ещё никто не выходил 😁 Я думала о том, что как бы ни было тяжело, это закончится. Даже если это будет длиться сутки при самом плохом раскладе, но это же всего лишь сутки 🤷‍♀️ Беременность длится гораздо дольше. Я не боялась вообще всю беременность, зато когда воды отошли у меня вообще паника началась, потом взяла себя в руки и весь процесс думала о том, что уже через несколько часов обниму свою малышку, а уже ближайшей ночью она будет спать рядышком со мной и я не буду переживать о том, как она там, внутри. Постарайтесь не думать пока о родах, там рядом врачи, акушеры - они расскажут все, что нужно делать, бояться нечего. Да и обезболивающих сейчас куча, если совсем тяжко будет - сделают укол, но нужен ли он вам с ребёнком, решите на месте сами. Сейчас я точно могу сказать, что роды - это пипец как больно, но в то же время это самый счастливый день в моей жизни 🤗 Я бы повторила 😁 Легких родов Вам!

Роды принципиально не смотрю, не хочу! Ну и побаиваюсь немного, конечно)

Я купила себе курс « легкие роды» там очень много всего. Купила после слов : роды- это как экзамен, Вы на экзамен ходите подготовленными? Но тут в любом случае Вы его сдадите- вопрос как?! Посмотрите в интернете техники дыхания , расслабления...

Все будет хорошо 🙏😇💜

Я сегодня приехала на даудельную, дошла до приёмного, и уехала 😂 отпустило сразу 😂

Правильный настрой очень важен! У вас еще есть время на "настройку". Берите себя в руки! Без паники!
Все будет хорошо! 🥰

Мне помогли курсы. Ходила 3 или 5 дней, где рассказывали про роды, уход за ребёнком... Так я ещё насмотрелась в инете сам процесс родов и вообще перестала бояться. Хотя подружки говорили, что я ненормальная и нельзя такое смотреть 🤣🤣🤣 просто я думала что, когда пишут 14 часов рожала, имеют ввиду что они орут на кресле все этот время 😂 А на самом деле 15 минут и готово. Так что ничего сложного, главное правильно дышать 👍

Назад пути нет 😁 у меня до паники был этот страх перед родами. Как подумаю о вторых родах... Ббрррр нееет нет нет