Девочки как после 6-ти месяцев беременности следить за весом?за 6 месяцев добавилось 8 кг, и все эти 8 за последние 2 месяца ... такими темпами боюсь ближе к родам быть 90🙊 #первыйпост
Комментарии
Я советую следить за весом всю беременность, не факт, что после родов все легко уйдёт, я пока ела, что хочу, набрала к 25 неделе 8 кг, умерила свои аппетиты, и за оставшиеся время набрала 3
34 недели, + 19 кг🙈🙈🙈, надеюсь как в первый раз все уйдет... правда в первый раз за всю б я набрала 28 кг🙈
Сейчас 22 недели набрала уже 5.причнм последние 2 кг за 2,5 недели🙆пишу, а сама ем сочник😁ну что тут удивляться.я пока эти килограммы не замечаю во внешности, но вот организм реагирует, уже со скрипом хожу, то там кольнет, то тут.тело не успевает перестроиться на новый вес.🙆🤦сама думаю что то делать, или отпустить ситуацию и жрать как хочется))
За 5 месяцев я набрала уже 7 кг,чувствую,что скоро лопну🔺а еще ходить
Понаблюдайте сколько вы в неделю набираете, моя гинекологша говорила не больше 400 гм.
Кстати, вспомнила историю когда я приблизительно на вашем сроке мерилась сначала на одних весах, новых с новой батарейкой и прч., а потом мы поехали на другую дачу и там я у бабушки решила тоже взвеситься. И я в таком шоке была. Было что-то типа 5/6 кг за неделю .... в итоге, у бабушки эти весы показывают не тот вес из-за старой батарейки и в зависимости от того как их поставишь, на какую поверхность 🤣🤣🤣 потом когда вернулась к своим первым весам - было такое облегчение 🙌🙌🙌🙌
Я ж тогда все, творожки кефирчики диеты ..... 😅
Уже думаю может тоже стрелки перенести на батарейку и лечь спокойно спать 😂
Я вот в первую беременность до 20 недели набирала странно, то +2кг разом, то минус 1, то без прибавки. Врач с ума сходила. Постоянно с почками подозревала что-то, но нет. После 20 же я начала как по книжке набирать 200-300г в неделю. Всего прибавка была 14, ушло не мигом, но за месяц. Потом я ещё сильнее похудела. Во вторую беременность к 20 неделе я только похудела на 4 кг, а у меня недовес и так. Хотя на старте вес был на 6 кг больше, чем в прошлый раз. С 20 и вот до 33 у меня + 9кг. Я сходила на узи, там намерили немаленького малыша, и я решила заменить обед на салат. Объясню. Мой рацион на вес ребёнка не влияет, там гены рулят всем, а вот рожать мне его моими мышцами, и их надо чувствовать хорошо. А я за счёт резкой прибавки, да и габариты у меня сейчас во много раз больше, чем в прошлый раз, не чувствую своего тела так хорошо.я неуклюжая, неповоротливая. Мне очень тяжело. А рожать-то надо будет. Так что я уже 3 недели вес держу прктически на том же уровне. Не ограничиваю себя, просто вместо тяжёлого обеда овощной салатик. Хоть ведро😂 Завтрак хороший, ужин плотный. Я вполне могу и в 10 вечера поесть. Главное не непрсредственно перед сном. Контролировать вес можно, это не так уж и трудно, но нпдо понимать что набор — это логично. Малыш растёт. Худеть могут те, у кого лишний вес. Многие кругленькие под конец только сбрасывают. Это здорово облегчит процесс родов. Но фанатично сидеть на одной редиске — это не норма.
Я набирала сначала по полтора кг, потом резко за 2 недели 3 кг. Хорошо помню,что на 6 месяце + 10 общая прибавка была. На последнем +13 общая, скинула около 1,5
Ахахах, у меня было 62 а щас 70 уже 😂🤦🏻♀️ впереди ещё 3 месяца 😏
И я никак не следила за весом, и в ни чем себе не отказывала)
Это скорее всего вода...за 2 мес 8 кг очень много..отеков нет?
Посидите недельку на правильном питании, вода вся лишняя уйдёт.
Я сама за прошлую неделю набрала 3 кг😱 Меня жутко пробило на фаст фуд, пиццы, сладкое, булки... И вот 2 дня сижу на правильном питании и на бессолевой диете. Уже минус 1 кг))
Вообще на нашем с вами сроке положено набирать максимум 500-600 грамм в неделю)
@zamira95, ну вот то на то и выходит, что в неделю по 500-600 грамм допустимо))
Сейчас как раз овощи сезонные пошли на рынках, фрукты) покушайте их недельку и все уйдёт 👌🏽 Вы только не голодайте, ешьте когда хочется, но без соли и сахара))
@zamira95, да нет, ничем пп не отличается) куриная грудка, овощи и все такое 😀
Я приготовила себе фунчозу с курицей, перцем болгарским и шампиньонами на соевом соусе с водой 👌🏽 может не совсем уж и пп, но мне вкусно и не солено😂
Кстати, советуют вот соль соевым соусом заменять, видимо он не так жидкость забирает) но я вот перестраховалась и ещё водой его разбавила😂
Знаете, мне мама говорила,что если кушается-кушай и не переживай за вес, после родов от всего избавитесь. Кстати, я к 6 месяцу уже 10кг общую прибавку имела, а на последнем даже скинула где-то полтора, так что не переживайте)
Ну так вы кушаете и после родов избавитесь - это одно, а то, что малыш вес тоже набирает и родить малыша крупного сложнее - это совсем другое
@lizakhramova да не стану спорить, мама моя со мной 90кг рожать уехала, а до беременности 45весила, ну и я соответственно родилась 4100)
@chli393, обсолютно дело не в этом, а в гинетике дочь я родила на 4250,за беременность набрала норму 9-10кг.Сейчас плод тоже крупный(у меня и муж большой мужчина и я не 45 кг.), сейчас мой набор веса всего 4.5кг.И мама моя меня родила на 4800,хотя сама метр с кепкой и весит как барашек)))
Встала на учет в 9.6 недель 80.100 сейчас уже 90 кг 💣💥стараюсь следить за питанием.Вредного ничего не ем.
К слову,жирной и неповоротливой себя не чувствую .В первую набрала 20 с лишним кг.