Очень сильно сутулюсь после родов.. Посоветуйте что-нибудь.Кто сталкивался?Может,корсет какой?
Очень сильно сутулюсь после родов..
Посоветуйте что-нибудь.Кто сталкивался?Может,корсет какой?
Очень сильно сутулюсь после родов..
Посоветуйте что-нибудь.Кто сталкивался?Может,корсет какой?
Elena Kosta·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Упражнения для укрепления мышц спины и пресса.
Анна Снеткова··
Мама сына (1 год)
Согласна!
Мне очень помогает
Оля··
Мама двоих (1 год, 3 года)
какие именно для спины? тоже мучаюсь
Анна Снеткова··
Мама сына (1 год)
сейчас прохожу марафон8 topstratching, там шикарные тренировки
Есть курсы с тренерами отдельно
Прямо легко так сразу и спина расправляется и боль уходит
Юлия 🇷🇺🙌🏻·
Мне помогает массаж и лежать на валике