Девочки д3 какую дозировку вы пьёте на беременность ? Без сдачи анализа .
@funtik_k, надо, конечно. Но в беременность я не рискнула большую дозу принимать. После перейду на 10.
@mama_kamilki, 1500 даже проф доза для двух летнего ребёнка, я столько даю дочке
5 тыс пила, думаю достаточно. И дефицит у многих, потому что вырабатывается на солнце до 11 часов утра.
по анализам пью 5.000, но у меня дефицит. до беременности пила по 10 тыс. обычно профилактическая доза где-то 1.000, но я бы сдала анализ.
@mama_kamilki, в хеликсе бывают оч хорошие акции, комплекс анализов за 2 тыс и д3 включительно ) я так сдавала
5000