Вопрос вероятно для многих сейчас не актуальный, а для кого-то и вовсе странный, но... Кто худел во…
Вопрос вероятно для многих сейчас не актуальный, а для кого-то и вовсе странный, но...
Кто худел во время беременности?
Ещё в первую беременность набрала вес, потом удалось сбросить 13 кг и тут снова беременность. И вопрос даже не столько эстетический, а касается здоровья, ведь лишний вес негативно сказывается и на беременности, и на родах.
Может кто-то сейчас в положении и худеет, поделитесь опытом.
#похудение #беременность
Марина·
Мама сына-младенца
Я в патологии с отеками лежала,из-за набранных кг во время беременности,и там кормили 6 раз в день нас,и я худела)
Там минимум соли,супы водичка и овощи,ничего жареного не было
Если такому питанию придерживаться,похудеете без проблем)
Светлана ··
Мама дочки (2 года), беременна (27 нед.)
Ну да, на таком то меню быстро похудеешь)) только как себя заставить добровольно на одних супчиках сидеть😁
Марина··
Мама сына-младенца
а это не ко мне😂я 25кг набрала 😂
Наталья·
Мама сына (1 год)
Не кушать сладкое и вредности. У меня стоял в беременность диабет, он и помог держать форму. Соблюдение деты. Я не слишком то ее держала, но самое главное это без сладкого и мучного 😉 до беременности был лишний вес. Рожать пошла в своём весе.
Светлана ··
Мама дочки (2 года), беременна (27 нед.)
Из мучного ем только кусочек хлеба с сыром на завтрак, а сладкое да, нужно ограничивать
Анна·
Худела, ела отворное мясо и овощи. Смогла за неделю скинуть.
Светлана ··
Мама дочки (2 года), беременна (27 нед.)
Да, видимо это самый действенный способ
ledi_blesti_sverkay·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Во вторую беременность вошла с весом, в каким пошла старшую рожать. Набирала сразу мало. В итоге вышло +5, из роддома вышла - 12 от веса на кануне родов. Но как начал расти живот, я умирала от изжоги. Не ела вообще после 5 часов. Получалось что то вроде интервального голодания. Вообще не специально.
Светлана ··
Мама дочки (2 года), беременна (27 нед.)
У меня тоже в этот раз дикая изжога, но пока с начала беременности +3кг
Инна··
Мама сына (2 года)
принимайте омепразол по 1 капсуле утром на голодный желудок, только им от изжоги спасалась до родов самых
Регина🫂·
Мама сына-младенца
Правильно питаться, маленькими порциями