Дамы, расскажите о режиме снов у ваших детей около 3 лет.
У нас какая-то ерунда стала происходить, ощущение, что днём спит много, из-за чего на ночь уходит тяжело в сон.
Лучший комментарий
Комментарии
Утро в 7/8, на дневной 12.30/13.00-15.30, в ночь в 22, но это сейчас, в сад пойдем будет раньше засыпать, часов в 21. Сейчас не могу утомить ребенка)))
Мы встаем в 9-9.30
На дневной ложимся в районе 14.30 - 15.00
Спит час, полтора
В 21.00 идем мыться
Потом кефир
И где то в 22.00-22.30 укладываемся
Если сын встал в 6/7 утра сон будет 14-16, на ночь в 23/24. Если встал 9 утра то без дневного сна. Ночной сон так же 23/24 не раньше. У нас так с рождения. Дневной сон скачет с 2х лет
У нас вообще последний месяц с режимом ерунда какая то. Днём спит через раз и то с уговорами и слезами. Хотя вижу что спать хочет. Если днём не спит , то Ложится в 20:00-21:00 и спит до утра ( до 8:00). Если дневной сон есть , то ложится спать поздно , тоже плохо засыпает. Даже не знаю как лучше.
День с 13 до как получится. Иногда час поспит, иногда 4. Вечером если был дневной сон, то ложится в 9, засыпает ближе к 11. Если днем не спал, то сразу выключается
Мы поздно просыпаемся , в 10-11 поэтому сон у нас дневной в 14-17 я сплю вместе с детьми, потом отбой в 23.
На данный момент 22.30-9.30 ночной сон.
14.00-16.00 дневной.
Но меняется режим иногда.
Мы конечно младше вас, ложится в 20:00 засыпает к 20:30, днём спит час, утром встаёт в 6-7
У нас такая же история. Просыпается в 7, если поспит после обеда (а спит днем он 2 часа), то на ночь не раньше 23, а то и 00. Никак не уложить. Если же днем не поспит, то в 21 ложится. Не знаю, что делать, поскольку я отдыхаю, когда он спит днем и не хочу себе в этом отказывать)) но в то же время и вечером хочется побыть вдвоем с мужем
Не спит днём, иногда совсем. В ночь в 21.30, подъем в 8-9, если в садик ходит-подъем в 6.40, то в садике спит (садик с 2,7 ходит)
Нам 3.4, но ничего не поменялось. Встаёт в 8, днём сон с 13.30 до 15.30, в ночь в 22
В 3 года мои уже не спали днем. Только в садике и то с трудом. Ложились в 21 час и до утра. И по сей день такой режим держится.
Я пробовала без дневного сна, к вечеру ребёнок стал капризный, истеричный, все разрушал на своём пути. Ещё и на ночной Сон ушёл в 19 🤔 а утро у вас во сколько начинается?
@lereti, плохо то, что до этого времени он устраивает скандалы и истерики, видимо нервная система ещё не дозрела чтоб без дневного сна обходиться(
@makmash утро у нас всегда вт6-7 начинается, по этому и ложимся не позднее 22 часов. Младший вот любит поспать. Ему 2,3 спит днем по 4 часа, а иногда и по 5. Бывает и дважды за день поспит, но на ночь все равно в 21-22 спать уходит.
Ночь с 22 до 7.
Днём с 13 до 15.( или с15 до 17).
Пока лежала в больнице ребёнок подстраивался под папу(а у того вообще нет никакого режима).