Дуже важко і довго худну.Перший раз проблем не було,а зараз🤦схудла на 7 кг,до ідеалу ще 7.Але дуже…
Дуже важко і довго худну.Перший раз проблем не було,а зараз🤦схудла на 7 кг,до ідеалу ще 7.Але дуже сумно виглядає живіт,реально як на місяці 5(((( Що найкраще забирає жир з живота?
Юлия Краш·
Дефицит калорий
Физическая активность
Юлия ·
Мама дочки-младенца
К сожалению локально в одном месте жир убрать нельзя, он сжигается по всему телу, а чтобы это произошло полностью поддерживаю первый комментарий!
Руслана·
Мама двоих (младенец)
Круг халахуб , крутить по 15 мин в день, и скакалка
Оля·
Жир с живота — это интервальное голодание.
Натті·
Мама сына (2 года)
Крутити коло допомагає, в мене от жиру нема, бо знову похудала до 40, а шкіра там розтягнута(((
Дабл_мама··
Мама двоих (младенец)
Ну в мене шкіра після другого разу теж бачу не пружна,і це видно навіть при тому що є жир,а що буде потім як схудну?🤦
Натті··
Мама сына (2 года)
можливо, у вас інша шкіра і буде краще приходити в тонус, не відчаюйтесь!