Сегодня был второй сеанс у вертебролога, полет нормальный. Давно собиралась сходить со своей спиной. Уже просто разваливаюсь, всё хрустит, спать не могу - спина вся болит.

А тут пошла к косметологу и она по моей шее, плечам заметила, что полная ж..па уже😜. Не могла толком массажировать и порекомендовала врача. И тут был пост и кто-то в комментариях посоветовал его же. Короче звезды сошлись и я решилась)

Хрустело просто писец!! Я всю жизнь этого боялась, казалось хрустнет шея и все, не встану😐.. В первый раз в обе стороны, сегодня уже в одну сторону только хруст. Но хрустит стремно 🙈.. Еще и вверх тянул за шею и треск раздавался😜 В пояснице трещало- скрипело. Там тоже вправлял позвонки, руки ноги вертел, я вся трещала🙈

Но после первого раза ночью уже как-то нормально спала, меня не скрючивало. И могу плечи выровнять

Так что, кто мучается - рекомендую😊

#простоделюсь #постниочем #полезныйпост #постхерня