Каша : гречка, киноа, рис, безглютеновая овсянка, кукурузная, пшено, реже кускус или спельта с фруктами свежими, омлет ( просто яица ) сыр козий, овощи, творог ( козий делаю сама) и опять таки фрукты или сухофрукты
Завтрак только каша молочная , каждый день разная ( кукурузная, овсянка, пшеничная, арнаутка, гречневая, рисовая, кускус) . + фрукты по желанию, иногда они идут уже на перекус. На выходные блинчики (обожает их) , творог, бельгийские вафли с чаем. Омлеты, колбаски, сосиски не ест.
Ксюша ·
Мама сына (1 год)
Омлет,блинчики,сырники)
Виктория··
Мама сына (1 год)
Это тоже делаем) а омлет с мукой или просто яйички взбиваете?
Ксюша ··
Мама сына (1 год)
яйца,сметана либо молоко,иногда добавляю немного помидорки и натертого сыра типа моцарелы либо сулугуни,укроп или петрушка
Marina·
Мама дочки (2 года)
Чередую разные каши+вареное яйцо, иногда сосиска или котлетка. Омлет
Jyliana ·
Мама дочки (1 год)
Ленивые вареники, сырники, каша молочная
Майя·
Каша : гречка, киноа, рис, безглютеновая овсянка, кукурузная, пшено, реже кускус или спельта с фруктами свежими, омлет ( просто яица ) сыр козий, овощи, творог ( козий делаю сама) и опять таки фрукты или сухофрукты
Майя·
Еще смузи пьем или фреши ( разбавляю водичкой или растительным молоком)
Натусик·
Мама сына (3 года), беременна (25 нед.)
Завтрак только каша молочная , каждый день разная ( кукурузная, овсянка, пшеничная, арнаутка, гречневая, рисовая, кускус) . + фрукты по желанию, иногда они идут уже на перекус. На выходные блинчики (обожает их) , творог, бельгийские вафли с чаем. Омлеты, колбаски, сосиски не ест.