Всем привет. Дочь 2 г и 5 мес в последние 2-3 недели стала рано вставать в 5.30 -6ч. Раньше просыпалась в 7-8ч. Как увеличить сон по утрам хотя бы до 7.30-8ч? Мы уже измотаны. Муж то работает,ему тяжело не высыпается.
Сама она потом рано на дневной сон ложится. Уже к 12ч начинает вялиться,прикладываться. И утром не могу сказать что она в хорошем настроении и бодрая,капризничает,хочет внимания.
Днём спит долго 3-3,5 ч. На сон укладывается быстро и дневной и ночной. На ночь укладываем в 21.30-22ч