Я не могу уснуть.... просто нет сна и все... и так почти с начала беременности😭 До Б вообще не было проблем со сном, а теперь.... Злюсь
Плюс на ночь заваривайте траву мяты, мелиссы, валерианы и пустырника в кастрюльке как чай.
Та же история, нет глубокого сна и все и сплю или на Магнии или на чернике 🤦♀️
Спасибочки, попробую🤗