Когда закончатся эти укладывания по 1,5 часа в ночь?😤 Хочется выть на луну ..🐺🌒

@missis.tyumeneva, расслабляющие ванну/душ перед сном принимаете?

@im_ma, каждый день. Есть даже пена для ванн с успокаивающем эффектом, но видимо все это 💩

думаю, что только увеличить вечернее время бодрствования. По крайней мере у меня получилось. Стали ложится не в 9, как всегда, а пол 11. Но зато засыпает сам, без укачиваний, скаканий с бубнами. Утомляется и на боковую