Иду в зеркало , смотрю на свой целлюлит , и после этого ого -го какое желание появляется заниматься )))
@zhrvl попробую и я на них посмотреть,я обычно сильно на них не смотрю,может от этого и нет такой мотивации 😂
А раньше на оборот у меня было,у вижу где то очень сильно жирную и все,не ем неделю....а сейчас мало что то таких ходит,или я опять не замечаю🤔
Долго не могла начать худеть, но меня поздравили с беременностью ( я не беременна) и я сразу смотивировалась