Приходится держать небольшую диету, меньше жареного, острого, шоколада, мёда, орехов, желтка( все что мы так привыкли кушать на завтрак в Турции)(((( немножко себя ограничивать, в продуктах , которые вызывает выделение желчи. Не болейте!
Такой странный у меня этот желечь , боль начинается внизу желука потом пееходит на печень и под печенью болит, а потом все это привращается в спазмы как бутто все внутри режут , 🙈🙊pukaya mne stanivitsa legche, v bolnisu hodit bestolku oni delayut obezbolivayushiy i otpravlayut damoy🤷♀️u menya eto uje hranicheski 😩
Devedikeni plus enginar (расторопша и артишок) в интернете можете найти. они помогают очищать. Плюс соблюдение диеты строгой (исключить жирное и тяжелое, много зелёных овощей и салатов) и ну и соблюдение водного баланса
Плюс по утрам пить сок лимона 1/2 плюс ложка оливкового масла на тощак и запивать тёплой (!!!) градусов 40 водой