Девочки, вечер добрый.
Заметила что уже как три дня болят икры что вставать больно. Точнее весь день нормально, а утром как проснусь, так встать не могу из-за боли, как будто всю ночь пешком ходила. Анализы на белок в норме.
Комментарии
У меня таже проблема не знаю что может помочь спасаюсь холодным полотенцем на ночь прикладываю
Я пила кальций + магний. Но правда помогло только на время приёма
@tatti-tatti, видимо напряжение какое-то, может что-то вроде синдрома беспокойных ног?
@natagaribina , это что такое? Впервые такое слышу? Это в беременность что-ли бывает?
@tatti-tatti, да)) но правда написано, что в вечернее и ночное время
Синдром беспокойных ног (СБН) — состояние, характеризующееся неприятными ощущениями в нижних конечностях (и крайне редко в верхних), которые появляются в покое (чаще в вечернее и ночное время), вынуждают больного совершать облегчающие их движения и часто приводят к нарушению сна
Вот и последний день весны почти прошёл. Точнее пролетел как и все остальные. 🤷🏽♀️
Кроватку собрали. Осталось сумку в рд собрать))
Стал мучить вопрос «Какая-же она моя дочь?)» 😍
Девочки вопрос следующий,заранее извиняюсь,понимаю что он может быть абсурдный,но тем не менее: срок 30 недель, ребёнок с 23 недель в головном предлежании(на данный момент тоже в этом же предлежании),у меня сидячая работа(естественно встаю каждые полчаса и хожу),не опасно ли долго находиться в сидячем положении при таком предлежании малыша?!
Девочки, делитесь опытом, вы ели бананы при беременности, особенно на поздних сроках, когда активность уже не та?
С точки зрения ПП считаю:
🍌 достаточно калорийный фрукт ~100 ккал на 100 гр НО если выбирать между «пустым» сахаром или покупным пирожным, то очевидно банан выигрывает. Плюс даёт сытость и радость. Идеально в выпечке, с творогом.
В сбалансированном питании есть место всем натуральным фруктам❗️и в идеале нет места фаст фуду и пустому сахару👌
Буду благодарна за ваш опыт 🤗
А ночью ноги не сводит ?