Добрый вечер! как укрепляете иммунитет деткам?
Мой что-то совсем стал слабым. То ангина, теперь стоматит
Комментарии
Тоже стараемся больше гулять, дома открыты всегда окна, дочка бегает в футболке и трусиках, не кутаю никогда. Болеем редко)
Прогулки, закаливание, правильное питание, физ нагрузки.
@lisa007, а где сдавали? я в инвитро узнавала, около 3х тысяч стоит анализ.
Какой вы покупаете витамин Д?
@marie., я брала с айхерб или вигантол. Вигантол сейчас в России не купить 😬 сдала платно, в местной лаборатории, цена аналогичная((( но зато дозировку индивидуальную подберете. Единственное, кровь из вены. Ребёнку сложно взять, конечно. Но я бы хотя бы проыилактическую дозу давала. Я не сторонник витаминов комплексами и без анализов, но этот реально нужен.
@marie., в НМТ 900 с лишним рублей стоит анализ. В детских медцентрах чуть дороже, но не 3 тысячи точно))
Настойку эхеноцеи. Капля на год жизни, и водичку на ложку 👍