Ела всё в меру. Наоборот доказано, что чем раньше вы начнёте кушать аллергеные продукты, тем больше вероятность, что у ребенка не возникнет аллергии, когда он сам будет эти продукты пробовать.
Зачем бояться того,чего не знаете? Съешьте,не гору конечно,но в меру. Посмотрев видео,прочитав лекции,я поняла,что чем больше отказывать себе в продуктах,тем хуже же для организма.
Я съела всего одну ягодку 😁 так сказать утолила жажду , ребёнка не высыпало , правда мы грудь немного кушаем , так как молока мало и ребёнку не хватает